囂張

昨日包包午餐食菠菜三文魚脆飯團

只係撈埋啲飯、三文魚、BB菠菜、飯素再加小小醬汁煎脆佢

已經令包包愛媽媽愛到不能自拔

兩三下手勢菜都食埋，哼

#囂張有理

#本身撈埋似HelloKitty飯

#鯨吞天下嘅包包食咗3個

食譜   5個

三文魚   1件

BB菠菜  隨意

白飯   2碗

飯素   少許

紫菜  5片

醬汁：

醬油   2茶匙

味醂   1茶匙

糖   1茶匙

水  2茶匙

做法：

先將三文魚搽鹽然後蒸 10分鐘，再去皮備用

BB菠菜先灼一灼再浸凍水

然後榨乾水份再切碎備用

醬汁材料撈勻備用

白飯加入飯素撈勻

飯素晌日式超市有售，林林總總自己選擇自己喜好吧

加入三文魚及菠菜撈勻

放入飯團模中壓實

飯團前前後後左左右右上上下下都搽上醬汁，然後平底鑊加少許油煎飯團

前前後後左左右右上上下下都煎至金黃色便 done，食時用紫菜包住佢

 有youtube、IG內有不同東西

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