京都雞球
小學生真係好稀奇古怪
從前有一名小學包,佢有一日睇到一個斷食文章(只係168飲食法)
然後同媽咪講:你知唔知呀!如果一日只食8小時,其餘16小時斷食將會對身體健康仲會可以咁咁咁咁咁呀!(下刪好多字)
媽咪:咁又點呢?
小學包:我打算聽日2pm後唔食,只係飲水去令身體保持健康
媽咪:哦!
到晚飯前…
媽咪:你今晚係唔係唔食飯?
小學包:係呀!我係唔會動搖,我係真男人💪🏻
媽咪:哦!
晚飯時間到,媽咪拎呢碟"京都雞球"放晌餐枱
小學包聞一聞,然後…他的眼光他的眼光好似好似星星發光...........
之後就自己坐埋餐枱食飯
#其實即係京都骨變化版
#京都唔會有的
食譜:
雞扒 2-3塊
洋蔥 半個
醬汁:
生抽 2茶匙
茄汁 3湯匙
糖 3茶匙
水 4湯匙
生粉 1茶匙
*醬汁材料撈勻備用
做法:
1.雞扒切片,用少少鹽搽勻醃30分鐘
2.雞肉沾上生粉,煎至金黃色盛起備用
3.爆香洋蔥,雞肉回鑊兜勻,倒入醬汁煮滾至收汁便完成