2021年4月16日 星期五

大少奶獨家優惠

 

同樣材料煮出一湯一菜式

 



是咁的有時買蔬菜為求快手就一袋袋咁買,但買完又唔知買咁多做乜

如果同一份材料可以做出一湯一菜式就唔使諗咁多

今次係蔬菜牛尾湯加紅酒炆牛尾

方便之餘又好味,有湯有菜有肉咁囉

如果晌個湯加少少茄膏就變成羅宋湯

而炆牛尾就加牛酒同茄膏變成香濃好味菜式

*個湯唔加牛尾或肉就係那個傳聞中去水腫蔬菜湯

 

以為用好多時間嗎?錯!用Fissler高速煲唔使1小時就攪掂

你又以為德國製造高速煲好貴?

一個價錢有兩個唔同size嘅煲身加一個高速煲煲蓋及一個玻璃蓋

用高速煲煲完想翻滾用個玻璃蓋就得,當普通煲用又得

 

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 @Fissler #Fissler高速煲食譜 #德國製造



蔬菜牛尾湯

番茄   4個

紅蘿蔔   1條

洋蔥  2個

西芹  半棵

椰菜    半個至1個

bay leaf    1片

牛尾   5件

牛尾先凍水落鑊再加薑、蔥、酒少許出水 20分鐘


將所有蔬菜材料切碎佢、番茄切件、加入香葉

加3L水煲滾再加已出水牛尾




我用Fissler高速煲就轉細火加壓煲30分鐘、減壓後再滾20分鐘加鹽

用普通煲細火煲3~4個鐘、加鹽

*個煲蓋剛沖完水有點濕


done


紅酒炆牛尾



食譜:

牛尾        1pack ,你可以自己揀多少件,通常一pack厚件有4~5件

洋蔥          1個

紅蘿蔔     1條

番茄        3個

bay leaf   1片

茄膏             100g

水或雞湯      1碗

冰糖    1小粒

紅酒             30g

做法:

將牛尾出水20分鐘備用




 所有材料切碎及切件,  然後加入牛尾兜到香味傳出



加入茄膏、冰糖,兜勻、加入水煮滾個汁,然後加紅酒

汁唔會太多,兜勻夠熱便熄火

(大家可以比少d水,我今次比多了)




我用Fissler高速煲,2號速煲35分鐘,減壓排氣

然後將牛尾回鑊,加少許鹽吊味,煮到汁濃便可以

(點解要回鑊?因為燉既過程中,牛尾既精華同其他蔬菜既精華會出,汁量會增加,咁回鑊煮番濃佢味道剛剛好)

如果唔用高速煲,隔水蒸燉 2.5~3個鐘便可以,跟住照做回鑊步驟






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