昨日回中醫度覆診,中醫話我要食多點香料因為可以行氣
唔知點解我即時諗炆豬手,但重點我唔食豬手
那一刻我腦海出現桂皮、八角等等,又諗到大少爺鍾意食豬手
其實要行氣係我,但第一時間就只諗起佢
睇完中醫去買豬手,我自己買材料係唔去街市的尤其肉檔
去超市買兩pack就回家動起來
平日炆肉我用冰糖,今次試黑糖出來肉質效果比冰糖更軟滑那種甜味又好香
包包超喜歡食,我就只食膠原部份
呢個堅得,大家唔炆豬手可以用個汁汁排骨、雞翼等等
有時好味菜色唔一定複雜,有技術就可以吧,哼~
食譜:
豬手 1隻切件
八角 3粒
桂皮 1片
香葉 2片
生抽 80ml
水 500ml
老抽 1茶匙
黑糖 3-4湯匙
紹酒 2湯匙
薑蔥 適量
做法:
香料其實可以自行加多或減少,但我個人覺得呢個份量最好
如果落得多會有跌打酒味
薑蔥加水再放入豬手,開火煮滾後再烚多10分鐘撈起瀝乾水
爆料.................
放入豬手回鑊炒呀炒
加入生抽老抽酒兜勻再加水
最後加入黑糖,我加了4湯匙
味道帶點點甜味,大家可以減但至少都2、3湯匙,有足夠糖份先可以食肉質軟化
同埋黑糖其實唔算太甜,另外唔夠鹹可以再加生抽(不要加鹽),太鹹可以加多少少水
其實呢個汁我仲放埋雞翼入去一齊滷,我炆野野通常都開大個汁等佢慢慢炆
如果炆到一半又加水無咁好食的
慢火炆大約1小時(如果汁浸唔晒的話得閒就幫佢轉下位)
熄火蓋上蓋焗到唔熱,食之前再開火煮30分鐘便可以
先睹為快及生活雜粹粹
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