二十分鐘的甘甜

今朝好早起身，同由SG回港既mommy dearest飲茶

仲有菇奶奶同呀妹diana，每次見到mom都好開心

感Thanks God令我晌blog識到佢地

飲茶期間佢地講起羅漢果

我好怕羅漢果的，細個飲羅漢果湯就覺得係苦事

到大個後我從來無煲過

今日佢地講起，我都無太大反應

跟住去九龍城親戚家，路經生果店，見到有新鮮羅漢果

於是就買啦

講真有益既食物，自已唔食，無奶油令大少爺都無得食

所以點都要煲下

原來好易

唔好睇佢白色，好甜的甘甜味會徘徊晌喉嚨之間

我加一個雪耳去煲呢

我用2粒新鮮羅漢，搗碎再加4公升水，煲20分鐘，焗10分鐘就done，可以入樽雪凍飲的

同埋新鮮無乾貨既怪味啊！後面兩粒青BB係新鮮羅漢果

羅漢果可舒緩什麼病
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。

羅漢果能「排毒」
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。

羅漢果可預防什麼病？
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。