2024年5月2日 星期四

斤斤計較

 牛油蒜香一斤蝦燉飯

呢個充滿蝦味嘅飯真係用1斤鮮蝦

再用1擔心機去搣蝦挑腸

再用蝦頭蝦殼煮出蝦油去做飯

其實係需要心機

但一啲都唔難做咁囉

哼😎




食譜:


鮮蝦  1斤


蒜頭  2粒(切片)


洋蔥  1/4個(切粒)


牛油  10g 


米    (按自己需要)


水    (平時煮飯水份一樣)


鹽    1茶匙


做法:


1.將蝦沖洗搣殼去蝦頭及去腸備用,將蝦頭及蝦殼留起備用,米洗淨瀝乾水備用

2.蝦肉抹乾水,灑少許鹽及胡椒

3.熱鑊加油,先放蝦肉煎兩邊,唔使全熟半熟已經可以盛起備用

4.加入蝦殼及蝦頭用中火煎,邊煎邊將蝦頭按壓令蝦頭出蝦油

5.蝦殼、蝦頭煎到金黃色盛起,加入蒜片、洋蔥鹽炒勻,再加入米兜勻再加水用中火煮至收乾水

6.加入牛油撈勻,再放上蝦肉蓋上蓋,熄火焗10分鐘便完

*可以用電飯煲煮,步驟5完成後放晒入飯煲,直至飯煮好就牛油撈勻,再放蝦焗5-8分鐘


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