2020年4月29日 星期三

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昨晚食呢d之 台式排骨酥配毛豆蝦仁

我同大家一樣每日諗煮乜好頭痕,仲要諗埋大家想要乜食譜

而且我鍾意同一食材唔同做法,等到家人晚餐會有新鮮感

昨日獨自出去買材料邊行邊諗好想食毛豆蝦仁同脆嘅食物

想食類似鹽酥雞嘅台式排骨酥,佢真係又香又酥脆又容易整

醃時已經聞到陣陣台式味道再整毛豆蝦仁就集齊三味,正常時晚餐會煮足三味的

你睇個排骨幾靚,包包超喜歡

煮得叻個重點係:晌屋企隨時食到唔同風味菜式咁囉!哼~


食譜:

有骨豬扒   4件

蒜頭    2粒

生抽   3湯匙

五香粉   2茶匙

糖    1茶匙

酒    2茶匙

番薯粉   適量

做法:

剪一剪豬扒筋位(白色邊)


豬扒略略剁鬆


生抽、糖、酒、蒜頭磨成蓉、五香粉全部撈勻


醃豬扒 30分鐘或以上


預備番薯粉(街市雜貨店有售)

做台式排骨酥或鹽酥雞都係用番薯粉,如想煮得成功麻煩你照跟材料去做


豬扒沾上番薯粉


油及鑊一定要夠熱,油份量唔一定要蓋過豬扒

半煎炸方法已經可以,豬扒金黃色就完成


毛豆蝦仁

毛豆      20-30條

雪蝦仁    半斤

蒜頭    1粒(切片)

鹽   少許

麻油   少許

另備

鹽及生粉

毛豆放先蒸20分鐘再去外皮



蝦仁解凍後加入鹽及生粉


摔摔摔摔到佢有潺,然後沖水


完全抹乾水後加少許鹽及生粉撈勻,再加少少麻油

放入雪櫃至少半小時


熱鑊熱油放入蝦炒一炒


加入毛豆兜勻,再加少許鹽、及蒜片

喜歡可以贊一贊酒,兜勻便可以上碟


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