消暑普通話

唔好講笑，呢幾日天氣熱得死人甚至令人燥狂

真係好熱、堅熱、十分熱

d太陽曬落手，覺得辣肉的

太不得了

今日小暑，真係好暑下

我能夠做既就係煲冬瓜水

但大少爺唔喜歡用多種藥材煲既冬瓜水

我唯有投其所好，煲冬瓜生熟薏米水

佢個重點係…可以消暑去濕去水腫

又容易做，所以每論如何都要煲比大少爺飲呢

好過飲汽水嘛

做法：

買藥材鋪$10生熟薏米，一斤冬瓜、冰糖隨意

用2公升水去煲滾，轉慢火煲1小時，最尾落冰糖調味便可以

天氣熱雪凍飲更好味

*冬瓜我會切粒粒，方便食，但最重要留番冬瓜皮一齊煲，冬瓜皮係最有消暑作用的

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