2022年10月6日 星期四

還原

爆蒜魚香煲仔飯

是咁的,早幾日去飲茶食到個龍疐肉煲仔飯好好食

佢奧妙之慮係個蒜油令個飯同魚整體都變成惹味

話雖如此但內心都壓不住講包我識整啦

今日就試整,但天意弄人我嗰頭近(睬)...........間超市無龍疐肉

但唔會磨滅我意志,我買新鮮倉魚再切件整,反正包包喜歡倉魚

出來味道一樣喎! 哼~



食譜:

倉魚    1條

薑絲  少許

蒜頭   3粒

辣椒  1隻

鹽   1/4茶匙

米   適量

水  適量
(平時煮飯既水量一樣)

麻油   少許

做法:

先剁好蒜頭,加入辣椒粒、鹽 撈勻,贊熟油(大約1/2至1湯匙)備用

魚洗淨切件索乾水備用


預備煲仔,抹上麻油開火燒幾秒,放入已洗嘅米,加水用中大火煮


繼續唔使理佢


煮到呢個程度放入魚


放入魚及薑絲


蒜蓉連埋油鋪上魚面,再蓋上蓋用中火煮5分鐘

唔好開蓋熄焗5分鐘就完成

可以淋上煲仔飯鼓油及蔥粒


有飯焦的


 

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