2016年5月19日 星期四

補腎

話說早兩日唔覺意睇到蘋果日報介紹黑豆茶

裡面寫:黑豆滋補肝腎及補血,多吃可以減少白頭髮增長,令頭髮烏黑。
另外黑豆有養肝腎作用,可以去黃去暗啞,常吃有美白皮膚攻效。
此外,黑豆還滋陰養血,健脾利水,達到去水腫的功效。

以上功效我全部都要,近年好多白頭髮,本身我頭髮好烏頭

結果d白髮就完全更加呈現,所以我要烏黑頭髮

去黃去暗啞呢樣就唔使講一定想要

去水腫幾時都需要

仲有補腎,只要補腎頭髮就會甩少d,白頭髮又少d

最重重重要係佢易整,只需要炒定d豆,用兩湯匙放入焗杯焗佢15分鐘以上便可以

補腎最佳時候 5pm-7pm,大家都可以一齊試



黑豆買返來沖水沖乾淨


 

用白鑊炒至個皮裂開少少


每次用2-3湯即配大約4-5ooml水,就可以有兩杯飲

一杯空肚食早餐前飲、一杯5pm-7pm飲




大少奶's Delicatessen

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2 則留言:

  1. 咁飲咗之後有無D咩唔同咗呀?

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  2. 請問會增加血糖嗎?或可以每天喝還是分階段?

    回覆刪除

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