2025年8月5日 星期二

荷媽

 


食譜:

罐頭鮑魚仔  6-8隻(視符自己所需,唔用都得)

雞扒        1件

蝦米        1/2碗 (浸軟)

冬菇        4-5隻 (浸軟件切絲)

切粒蔥白    少許

雞蛋        2隻

飯          (自己調較份量)

炒餡調味:

生抽       1茶匙

糖         1/2茶匙

米酒         少許

炒飯調味:

生抽        2茶匙

老抽        2茶匙

鹽          1/4茶匙

荷葉        2塊(先刷洗再用滾水淋一淋)

做法:

1.雞扒去皮切粒,加入生抽少許、糖少許、生粉1茶匙、麻油少許醃15-30分鐘




2.熱鑊熱油先爆香雞肉,霸加入蝦米、冬菇、蔥白粒兜勻,加入生抽、糖、米酒兜勻上碟備用



3.飯倒入鑊,加入雞蛋慢慢炒至雞蛋均勻包住飯
*雞蛋作用令飯更吸收其他材料既味



4.倒入所有炒過餡料兜勻,加入生抽、老抽、鹽兜勻上色
(如果唔夠色可以再加老抽,亦都可以試下味睇下夠唔夠味,唔夠可以再生生抽)



5.兩片荷葉疊放入一個大碗鋪平,可以先放鮑魚仔再放入飯鋪平包起





6.慢慢將包住飯荷葉反轉(如圖),再將外層荷葉包起蒸25-30分鐘便完成

*飯最好煮乾少少,咁蒸完就剛剛好唔會太濕
*我本身屋企係白米加糙米,平日食開紅米都可以用紅米加白米



6.慢慢將包住飯荷葉反轉(如圖),再將外層荷葉包起蒸25-30分鐘便完成

*飯最好煮乾少少,咁蒸完就剛剛好唔會太濕
*我本身屋企係白米加糙米,平日食開紅米都可以用紅米加白米