2023年11月13日 星期一

肋肋聲


黑啤燉牛肉
一向都習慣牛肉係配紅酒,但原來用黑啤去燉都非常好味
加上今次做法用焗爐去原煲燉
做出來牛肉鬆化又入味,用焗爐又唔使睇火又唔會乾水
個汁唔使用麵粉都剛剛好夠杰身
配一個滑薯蓉非常之開心一餐





牛肋條 1.5磅

洋蔥  1個

甘筍  1條

黑啤   1罐

茄膏   半罐

冰糖    2小粒

月桂葉  2片(bay leaf)

蒜頭    5粒

薑片    2片

鹽     2茶匙

水      適量

做法:焗爐預熱180度


1.牛肋條溶雪切成小段後放入鑊,加入水、1片月桂葉、薑煲滾,再轉小火煲20分鐘撈起,再沖一沖水

2.將牛肋條放入熱鑊熱油煎香,再加入洋蔥、甘筍、蒜頭炒至出香味


3.加入茄膏兜勻,再加入一罐黑啤、冰糖、玉桂葉,再加至剛蓋過牛肋肉


4,加入鹽調味再煮滾

5.原煲放入焗爐,蓋上錫紙180度焗1.5小時便完成

*剛焗起會見到好多油,瀝起油就可以了















 

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